Balança

Coloque-se de pé, na posição de sentido. Com os braços estendidos para os lados em forma de cruz ou de balança, mova-os inclinando a cintura sete vezes para o lado direito e sete vezes para o esquerdo, com a intenção de que todas nossas forças se equilibrem nos rins. O movimento da metade superior da espinha dorsal deve ser como o de uma balança.
As forças que sobem da terra passando pela peneira de nossos pés ao longo de todo o organismo, devem ser equilibradas na cintura e isso se realiza exitosamente por meio do movimento do balancear de Libra (Astrologia Hermética).
Coloque-se de pé, na posição de sentido. Com os braços estendidos para os lados em forma de cruz ou de balança, mova-os inclinando a cintura sete vezes para o lado direito e sete vezes para o esquerdo, com a intenção de que todas nossas forças se equilibrem nos rins.